Tag Archives: estres
Cansancio Cronico: Lo Que Causa Cansancio Y Como Eliminarlo
Posted on 24. Oct, 2009 by Dr. Simon.
¿Tienes un problemas de cansancio cronico? ¿No puedes pasar la tarde sin encontrarte agotado y tener ganas de irte a la cama? Si te falta energia durante el dia, tienes que hacer unos cambios.
Descubre 8 cosas que te chupan la energia y como eliminarlos de tu vida para volver a tener energia:
1.La luz artificial: Nuestros [...]
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Ejercicio De Relajación: Como Relajar Tu Cuerpo En 2 Minutos
Posted on 09. Oct, 2009 by Dr. Simon.
¿Te encuentras tenso/a? ¿Te cuesta relajar? ¿Notas tensiones en tu cuerpo? Cada vez andamos mas estresados en nuestras vidas, cada vez tenemos mas responsabilidades, tenemos que ir de prisa y acabamos mas tensos que una tabla. Con lo cual es imprescindible encontrar unos minutos, en nuestras jornadas tan movidas, para relajar y descansar ya [...]
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Gripe A: Como Protegerte
Posted on 23. Sep, 2009 by Dr. Simon.
La gripe A es como cualquier otra infección: el virus entra en el cuerpo, y, si este no tiene las defensas suficientes, el virus se multiplicara y apareceran los sintomas. Eso significa que miles de personas van a ser infectadas pero con las defensas suficientes nunca se daran cuenta, ya que el cuerpo destruirá el [...]
